co to znaczy

Ja z takiej zapaści właśnie wychodzę, a Ty starasz się jeszcze schudnąć. No jak dla mnie to znaczy sie niedowaga. A co chcesz niby szybkość zdobyć? Nic bardziej mylnego. Przy twoim wzroście jak mniemam aspiracje na rozgrywającego, natłucz wagę na minimum 84-85 kilogramów pracuj nad treningiem siłowym i motoryką. W przeciwnym razie zostaniesz [...]

[...] niemoge dla niej nic znaleść bo niema tego co lubi. Wymagania są olbrzymie. Narazie znowu zyjemy troszke w zgodzie bo pozwolilem jej wyskoczyc do baru z kumpelkami gdy ja jade 50km na trening. Chyba nadszedł znowu ten okres w którym mieć dziewczyne to znaczy żyć w niebie!. Ostatnio znalazłem coś ciekawego. http://www.vietkong.elsat.net.pl/

Nie wiem co to za lekarz ale sie grubo pomylił... skolioza postępuje do samego końca życia ale fakt po 21 roku zwalnia postęp ale to nie znaczy ze nie będzie postępować. Skolioze oczywiście da rade w tym wieku skorygować ale będzie to trwało strasznie długo(mowa o latach) i nie daje 100% pewności ze skolioza została skorygowana.

Sambo jak najbardziej sie nadaje, jesli tylko masz w okolicy to prosze bardzo :) Zalezy to takze jakie to sambo, bojowe, czy sportowe, IMO pierwsza wersja lepsza, co nie znaczy ze sportowe sambo jest zle. Kravka tez nie najgorsza, choc to zalezy od trenera/instruktora, ktory to prowadzi, wiem zaraz ktos sie przyczepi ze to dobre uzlupelnienie albo [...]

[...] czy jesli wolisz sport walki w klubach uczy sie vt kazdy kto akurat to cwiczy powie ze cwiczy vt bo co ma mowicjuz byla kiedyc rozmowa o etymologi vale tudo wyszlo ze to znaczy bez regol,zasad wiec ktos cwiczy walke bez regolwalke bez regol jako sport niekoniecznie formule chociaz mozna sie klocic bo pogmatwalem z lekka SFD FIGHT CLUB [...]

Cos mi sie wydaje, ze autor topica moze nieco zle zrozumiec Wasze rady. Nie odpowiadajcie mu "tak" na pytanie"czy jezeli widze napis VT to znaczy ze trener trenowal wszystko co najlepsze". Temat powinien zostac zamkniety tuz po jego otwarciu bo jest szczerze mowiac beznadziejny, ale skoro nie zostal zamkniety to napisze pare [...]

Cos mi sie wydaje, ze autor topica moze nieco zle zrozumiec Wasze rady. Nie odpowiadajcie mu "tak" na pytanie"czy jezeli widze napis VT to znaczy ze trener trenowal wszystko co najlepsze". Temat powinien zostac zamkniety tuz po jego otwarciu bo jest szczerze mowiac beznadziejny, ale skoro nie zostal zamkniety to napisze pare [...]

Nie wiem co to za dziwna moda, ze wszyscy tu zarzekaja sie , ze nie pija - szanuje takich ludzi, ale to nie znaczy, ze trzeba od razu wyciagac wszystkie wady spozywania alkoholu...Tym bardziej, ze znaczna czesc uzytkownikow tego forum przyznaje sie, oprocz brania anabolików, takze do zazywania narkotyków - nie wiem jak dla Was, ale dla mnie [...]

[...] nastąpiło zatrzymanie a ja zareagowałem na to zwiększeniem liczby serii - bo nie znałem takiego pojęcia jak przećwiczenie a w swojej naiwności myślałem że jak nie rośnie to znaczy że za mało ćwiczę. W efekcie stałem przez rok. Zgadzam się więc z tobą że jeżeli się robi dużą ilość serii do upadku to jest to zabójstwo dla mięśnia. Ale uważam że [...]

wymachy bokiem co to za ćwiczenie, masz przysiad/ohp to znaczy ze albo przysiad albo ohp robisz ?

[...] Twojej diecie? Jednak nie obstawałbym za tym, by bazować wyłącznie na oliwie z oliwek. Przy niskim budżecie osobiście wolałbym poszukać dobrego, tłoczonego na zimno oleju rzepakowego. Obawiam się, że wyjdzie drożej, jak ta oliwa;-) Co nie znaczy, że jego dodatek to pomysł zły - wręcz przeciwnie. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2012-10-21 16:21:07

[...] a dodatkowo sol himalajska dziala na detoksykacje naszego organizmu jak juz mowilem wode zatrzymasz dopiero wtedy kiedy bedziesz stosowac ok 15 gr dziennie soli a co do pozbycia sie wody z organizmu to wlasnie ruch .... skoro nie mozesz rano to rob wieczorem po pracy .... a jak nie masz czasu to znaczy ze nie chcesz sie odchudzac :-)

[...] teraz 67kg i w zadaniówkach co się dzieje z początkującymi to nie ma różnicy dla mnie tak do 90kg. Ale na sparingach, jeśli np. jesteś w parze z kimś na Twoim poziomie/niższym a trener chce Ciebie dać do kogoś lepszego (nawet jak mógłby się tamten ktoś czegoś od Ciebie nauczyć) to znaczy, że coś z Ciebie może być, a trener wie o tym pierwszy.

Jeśli bede stosował redukcję to tak jak mówisz "mądra" to znaczy jaka ? Moje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne to 2652 kcal więc "mądra" to bedzie jeśli ile zredukuje kcal ? 200? 300? xD no i bardzo wazne pytanie czy stosując trening dla początkujących autorstwa Mawashiego mam codziennie robić te ćwiczenia czy co drugi dzień a [...]

-SHIELD-@ clen bardzo dobrze wchodzi z kreta. np. z jablczanem. To znaczy? Lepiej spala czy co?

[...] karwakrolu min. 70%, po czym ok. 5 kropel rozcieńczamy w łyżce oliwy z oliwek), wprowadzić dietę FODMAPs i obserwować reakcję organizmu. Jeśli symptomy zaczną ustępować to znaczy, żę problem jest we florze jelitowej. Co do probiotyków - warto stosować je oddzielnie od antybiotyków tzn. nie w tym samym czasie, bo antybiotyk i tak zniszczy [...]

Musiał byś wypełnić ankietę, bo nie wiemy, ile ważysz, ile wzrostu itd, plan na pewno przeładowany, 3 ćwiczenia w zupełności by wystarczyły, jeżeli masz siłę zrobić 6 ćwiczeń (nie liczę skosu co 2 tyg) to znaczy że nie wystarczająco dobrze się przyłożyłeś.

Hmm... interwał, powiadasz? A nie będzie to zbyt obciążające po treningu siłowym? To znaczy, czytałem (źródła nie jestem w stanie teraz podać) że po dużym wysiłku zalecane są jedyne aeroby które nie przeciążają nadmiernie organizmu czyli do 60%HRmax. Przy treningu interwałowym chyba to niemożliwe, co? :) Ale oczywiście poczytam, poszperam. [...]

Zenek w jakim sklepie z odzywkami????? W kazdym hipermarkecie masz delecte za 2 zl za 200 g a nawet i w spozywczym znajdziesz, w aptece tez masz ale drozsza co nie znaczy lepsza ;) U mnie w tesco jest tego pelno ale musze przyznac ze schodzi to jak cieple buleczki heheeehe DaRu

od czasu do czasu moze byc, ale nie jest to zdrowy wybor generalnie nasycone kwasy tluszczowe nie powinny byc podstawa jakiejkolwiek diety co nie znaczy ze w rozsadnych ilosciach sa strasznie zle Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'